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Hähnchenbrustfilet, Gutknecht

Brennwert
478 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
14,0 g
28,0 g
32,0 g
Brennwert
478 kcal
Kohlenhydrate
14,0 g
Eiweiß
28,0 g
Fett
32,0 g
Portion
Stück (200,0 g) Jeweils (15,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
478 kcal
2.001 kJ
Fett
32,0 g
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
Kohlenhydrate
14,0 g
Zucker
3,0 g
Eiweiß
28,0 g
Salz
4,0 g
Ballaststoffe
10,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 478 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
12.005
Schritte
Gehen
2 h 23 min
Gehen
Joggen
45 min
Joggen
Radfahren
2 h 5 min
Radfahren

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