Hähnchenbruststreifen, gebraten, Cranzer

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
155 kJ
1,9 %
Fett
1,3 g
1,9 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,1 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
5,8 g
7,9 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hähnchenbruststreifen, gebraten, Cranzer" aus der Kalorientabelle Geflügel enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 148,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Hähnchenbruststreifen, gebraten, Cranzer" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hähnchenbruststreifen, gebraten, Cranzer" aus der Kategorie "Geflügel" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hähnchenbruststreifen, gebraten, Cranzer" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 5,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 23,0 g. Damit besitzt "Hähnchenbruststreifen, gebraten, Cranzer" einen großen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Hähnchenbruststreifen, gebraten, Cranzer" ist einsortiert in der Kalorientabelle Geflügel. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 01.10.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 01.10.2013 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Cranzer. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Cranzer.

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