Hähnchenfilets, Sprehe Feinkost

Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,0 g
24,0 g
2,4 g
Brennwert
122 kcal
Kohlenhydrate
1,0 g
Eiweiß
24,0 g
Fett
2,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
122 kcal
511 kJ
Fett
2,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
Kohlenhydrate
1,0 g
Zucker
0,7 g
Eiweiß
24,0 g
Salz
1,3 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
16,7 mg
Vitamin B5
2,3 mg
Vitamin B6
1,2 mg
Vitamin C
12,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
8,0 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,6 mg
Magnesium
41,6 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
336,0 mg
Kalium
592,0 mg
Selen
< 0,1 mg
Zink
0,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 122 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.064
Schritte
Gehen
36 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
32 min
Radfahren

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