Hähnchenfleisch in Aspik, Wilhelm Brandenburg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 97
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
97 kcal
406 kJ
4,9 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %
Salz
2,3 g
38,3 %

Wie verbrennst du 97 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    29 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchenfleisch in Aspik, Wilhelm Brandenburg" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet pro 100 g einen Wert von 97,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "Hähnchenfleisch in Aspik, Wilhelm Brandenburg", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Hähnchenfleisch in Aspik, Wilhelm Brandenburg" aus der Produktkategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchenfleisch in Aspik, Wilhelm Brandenburg" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 2,0 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 2,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 17,0 g. Damit hat "Hähnchenfleisch in Aspik, Wilhelm Brandenburg" einen mittelhohen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Hähnchenfleisch in Aspik, Wilhelm Brandenburg" ist einsortiert in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 12.04.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 12.04.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wilhelm Brandenburg. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wilhelm Brandenburg.

Teile diese Nährwertinformationen!