Hähnchenherzen

Brennwert

140 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,0 g

20,0 g

5,0 g

Brennwert

140 kcal

Kohlenhydrate

1,0 g

Eiweiß

20,0 g

Fett

5,0 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

140 kcal

586 kJ

Fett

5,0 g

gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

20,0 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

0,0 mg

Vitamin B1

0,4 mg

Vitamin B2

1,2 mg

Vitamin B3

6,0 mg

Vitamin C

6,0 mg

Vitamin E

1,2 mg

Vitamin K

0,7 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

22,0 mg

Eisen

1,7 mg

Phosphor

164,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,1 %

61,8 %

35,1 %

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

3.516

Schritte

42 min

Gehen

13 min

Joggen

37 min

Radfahren

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