Hähnchenkasseler, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 104
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 0,5 g
    Kohlenhydr.
  • 21,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
104 kcal
435 kJ
5,2 %
Fett
2,0 g
3,1 %
Kohlenhydrate
0,5 g
0,2 %
Eiweiß
21,0 g
28,8 %
Salz
2,5 g
41,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 104 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    31 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
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    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    27 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hähnchenkasseler, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Geflügel hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 104,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Lebensmittel "Hähnchenkasseler, Dulano (Lidl)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hähnchenkasseler, Dulano (Lidl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Geflügel" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchenkasseler, Dulano (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 2,0 g Fett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet das Lebensmittel mit 0,5 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 21,0 Gramm. Damit hat "Hähnchenkasseler, Dulano (Lidl)" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Hähnchenkasseler, Dulano (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Geflügel. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden zum ersten Mal am 28.09.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 28.09.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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