Hähnchenpastete, Gutfried

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 116
    Kalorien
  • 6,4 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 13,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
116 kcal
486 kJ
5,8 %
Fett
6,4 g
9,8 %
gesättigte Fettsäuren
2,3 g
10,5 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Zucker
0,4 g
0,8 %
Eiweiß
13,6 g
18,6 %
Salz
0,6 g
10,7 %
Ballaststoffe
0,4 g
0,1 %

Wie verbrennst du 116 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    30 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hähnchenpastete, Gutfried" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt beinhaltet je 100 g einen Wert von 145,0 Kalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Hähnchenpastete, Gutfried", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hähnchenpastete, Gutfried" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den jeweilige Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Hähnchenpastete, Gutfried" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 8,0 Gramm Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 1,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 17,0 g. Damit enthält "Hähnchenpastete, Gutfried" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Hähnchenpastete, Gutfried" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Gutfried. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gutfried.

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