Hähnchenschenkel, Aldi

Brennwert

190 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,1 g

17,1 g

13,4 g

Brennwert

190 kcal

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

17,1 g

Fett

13,4 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

190 kcal

795 kJ

Fett

13,4 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

17,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 190 Kalorien?

4.772

Schritte

57 min

Gehen

18 min

Joggen

50 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen