Hafer Frühstück Traube-Kakao, Davert

Brennwert
474 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
68,3 g
18,3 g
12,0 g
Brennwert
474 kcal
Kohlenhydrate
68,3 g
Eiweiß
18,3 g
Fett
12,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
474 kcal
1.984 kJ
Fett
12,0 g
Kohlenhydrate
68,3 g
Eiweiß
18,3 g
Salz
0,5 g
Ballaststoffe
10,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 474 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.900
Schritte
Gehen
2 h 22 min
Gehen
Joggen
45 min
Joggen
Radfahren
2 h 4 min
Radfahren

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