Hafer-Müsli, Bauckhof

1683 kcal

Brennwert

225,7 g

Kohlenhydrate

54,8 g

Eiweiß

62,5 g

Fett

Tüte

Nährwerte

Brennwert
1683 kcal
7046 kJ
Eiweiß
54,8 g
Kohlenhydrate
225,7 g
Zucker
30,6 g
Ballaststoffe
28,5 g
Fett
62,5 g
Gesättigte Fettsäuren
8,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

53,5%

Kohlenhydr.

13%

Eiweiß

33,6%

Fett

Wie verbrennst du 1683 Kalorien?

Schritte
42268

Schritte

Gehen
8 Std. 23 Min.

Gehen

Joggen
2 Std. 40 Min.

Joggen

Radfahren
7 Std. 20 Min.

Radfahren

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