Haferbrei Trockenfrüchte, Rosengarten
123 kcal
Brennwert
21,4 g
Kohlenhydrate
3,6 g
Eiweiß
1,8 g
Fett
Portion
Nährwerte
Brennwert
123 kcal
513 kJ
513 kJ
Eiweiß
3,6 g
Kohlenhydrate
21,4 g
Ballaststoffe
3,2 g
Fett
1,8 g
Gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Zusammensetzung der Kalorien
74%
Kohlenhydr.
12,3%
Eiweiß
13,7%
Fett
Wie verbrennst du 123 Kalorien?

3077
Schritte

37 min
Gehen

12 min
Joggen

32 min
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner