Haferbrötchen

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
233 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
45,2 g
7,8 g
1,9 g
Brennwert
233 kcal
Kohlenhydrate
45,2 g
Eiweiß
7,8 g
Fett
1,9 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
233 kcal
976 kJ
Fett
1,9 g
Kohlenhydrate
45,2 g
Eiweiß
7,8 g
Ballaststoffe
4,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 233 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.852
Schritte
Gehen
1 h 10 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
1 h 1 min
Radfahren

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