Haferbrot, Mestemacher

Kalorien & Nährwerte

Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
33,5 g
6,5 g
4,0 g
Brennwert
212 kcal
Kohlenhydrate
33,5 g
Eiweiß
6,5 g
Fett
4,0 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
212 kcal
888 kJ
Fett
4,0 g
Kohlenhydrate
33,5 g
Eiweiß
6,5 g
Salz
1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.324
Schritte
Gehen
1 h 3 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
55 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner