Haferdrink Vanille, Natumi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 120
    Kalorien
  • 3,3 g
    Fett
  • 21,3 g
    Kohlenhydr.
  • 1,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
120 kcal
502 kJ
6,0 %
Fett
3,3 g
5,0 %
gesättigte Fettsäuren
2,0 g
9,1 %
Kohlenhydrate
21,3 g
7,9 %
Eiweiß
1,5 g
2,1 %
Ballaststoffe
0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Haferdrink Vanille, Natumi" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 48,0 Kilokalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Haferdrink Vanille, Natumi", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Haferdrink Vanille, Natumi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Haferdrink Vanille, Natumi" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,3 g Fett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 8,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,6 Gramm. Damit hat "Haferdrink Vanille, Natumi" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Haferdrink Vanille, Natumi" befindet sich in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 24.08.2011 eingetragen. Zuletzt wurden die Angaben am 24.08.2011 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natumi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Natumi.

Teile diese Nährwertinformationen!