Haferflocken, Rupp

Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
26,0 g
5,6 g
2,8 g
Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
26,0 g
Eiweiß
5,6 g
Fett
2,8 g

Portion
Schüssel (40,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
152 kcal
635 kJ
Fett
2,8 g
Kohlenhydrate
26,0 g
Eiweiß
5,6 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.807
Schritte
Gehen
45 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
40 min
Radfahren

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