Hai, roh

Brennwert

130 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

21,0 g

4,5 g

Brennwert

130 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

21,0 g

Fett

4,5 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

130 kcal

544 kJ

Fett

4,5 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

21,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

1,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

34,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 %

67,2 %

32,8 %

Wie verbrennst du 130 Kalorien?

3.265

Schritte

39 min

Gehen

12 min

Joggen

34 min

Radfahren

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