Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 351
    Kalorien
  • 39,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
351 kcal
1.470 kJ
17,6 %
Fett
39,0 g
60,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 351 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 351,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" aus der Lebensmittelkategorie "Pflanzenöle" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 39,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 0,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,0 Gramm. Damit hat "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 09.07.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Informationen am 09.07.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Deli Reform (Lidl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Deli Reform (Lidl).

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