Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 351
    Kalorien
  • 39,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
351 kcal
1.470 kJ
17,6 %
Fett
39,0 g
60,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 351 Kalorien?

  • Gehen

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    105 min
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    57 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle hat pro 100 g einen Energiewert von 351,0 Kilokalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Zudem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" aus der Kategorie "Pflanzenöle" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 39,0 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 0,0 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,0 g. Damit enthält "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Halbfett-Margarine mit Pflanzensterinzusatz, Deli Reform (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 09.07.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 09.07.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Deli Reform (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Deli Reform (Lidl).

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