Halsbonbon Sanddorn, Das gesunde Plus

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 2,5 g
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Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
6 kcal
26 kJ
0,3 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B3 13,6 mg 85,2 %

Wie verbrennst du 6 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
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    Joggen

    1 min
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    Schwimmen

    1 min
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    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Halsbonbon Sanddorn, Das gesunde Plus" aus der Kalorientabelle Bonbons hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 220,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Außerdem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Halsbonbon Sanddorn, Das gesunde Plus", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Halsbonbon Sanddorn, Das gesunde Plus" aus der Lebensmittelkategorie "Bonbons" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Halsbonbon Sanddorn, Das gesunde Plus" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 89,1 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 Gramm. Damit hat "Halsbonbon Sanddorn, Das gesunde Plus" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Halsbonbon Sanddorn, Das gesunde Plus" befindet sich in der Kalorientabelle Bonbons. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 30.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 30.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Das gesunde Plus. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Das gesunde Plus.

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