Haltbare Frühstücksmilch, Berchtesgadener Land

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 84
    Kalorien
  • 1,4 g
    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
1,4 g
2,2 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
8,0 g
11,0 %
Salz
0,2 g
3,0 %
Ballaststoffe
7,4 g
2,5 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Haltbare Frühstücksmilch, Berchtesgadener Land" aus der Kalorientabelle Milchgetränke beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 42,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine reduzierte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Haltbare Frühstücksmilch, Berchtesgadener Land", wie viele Minuten du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Haltbare Frühstücksmilch, Berchtesgadener Land" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milchgetränke" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Haltbare Frühstücksmilch, Berchtesgadener Land" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,7 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 5,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,0 g. Somit enthält "Haltbare Frühstücksmilch, Berchtesgadener Land" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Haltbare Frühstücksmilch, Berchtesgadener Land" ist abgelegt in der Kalorientabelle Milchgetränke. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 13.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 13.06.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Berchtesgadener Land. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Berchtesgadener Land.

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