Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 76
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 9,8 g
    Kohlenhydr.
  • 7,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
76 kcal
318 kJ
3,8 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
9,8 g
3,7 %
Zucker
1,0 g
2,0 %
Eiweiß
7,0 g
9,6 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 76 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett, A&P" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse enthält je 100 g einen Energiewert von 38,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich berechnen wir für das Lebensmittel "Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett, A&P", wie häufig du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett, A&P" aus der Nahrungsmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett, A&P" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 4,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,5 g. Somit besitzt "Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett, A&P" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Haltbarmilch leicht, 0,5 % Fett, A&P" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 23.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 23.04.2015 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller A&P. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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