Hamburger aus Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 224
    Kalorien
  • 17,0 g
    Fett
  • 0,8 g
    Kohlenhydr.
  • 17,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
224 kcal
938 kJ
11,2 %
Fett
17,0 g
26,2 %
Kohlenhydrate
0,8 g
0,3 %
Eiweiß
17,0 g
23,3 %

Wie verbrennst du 224 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    67 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    39 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hamburger aus Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg" aus der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 224,0 kcal. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Produkt "Hamburger aus Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Hamburger aus Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg" aus der Lebensmittelkategorie "Kalbfleisch & Rindfleisch" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hamburger aus Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 17,0 g Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 0,8 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 17,0 g. Damit besitzt "Hamburger aus Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hamburger aus Rindfleisch, Wilhelm Brandenburg" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kalbfleisch & Rindfleisch. Die Informationen für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 25.07.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Daten am 25.07.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Wilhelm Brandenburg. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät. Für zusätzliche Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Wilhelm Brandenburg.

Teile diese Nährwertinformationen!