Hamburger vom Rind, Tillman's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 161
    Kalorien
  • 13,0 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 11,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
161 kcal
674 kJ
8,1 %
Fett
13,0 g
20,0 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
11,0 g
15,1 %

Wie verbrennst du 161 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    48 min
  • Joggen

    Joggen

    15 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    42 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hamburger vom Rind, Tillman's" aus der Kalorientabelle Burger & Sandwiches enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 255,6 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Produkt "Hamburger vom Rind, Tillman's" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Hamburger vom Rind, Tillman's" aus der Produktkategorie "Burger & Sandwiches" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Hamburger vom Rind, Tillman's" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 20,6 Gramm Nahrungsfett je 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 17,5 g. Damit besitzt "Hamburger vom Rind, Tillman's" einen mittleren Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Hamburger vom Rind, Tillman's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Burger & Sandwiches. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 09.02.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 09.02.2015 vervollständigt. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tillman's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Tillman's.

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