Hamburgersauce

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 40
    Kalorien
  • 3,7 g
    Fett
  • 1,6 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
3,7 g
5,7 %
Kohlenhydrate
1,6 g
0,6 %
Zucker
1,4 g
2,7 %
Eiweiß
< 0,1 g
0,1 %
Salz
0,1 g
2,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
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    Joggen

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    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    10 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hamburgersauce" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält je 100 g einen Wert von 399,0 Kilokalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Hamburgersauce" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Hamburgersauce" aus der Kategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hamburgersauce" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 36,8 g Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 15,8 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,8 Gramm. Somit hat "Hamburgersauce" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Hamburgersauce" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Daten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 26.10.2008 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 26.10.2008 vervollständigt. Die Nährwertdaten von Natur- und Tierprodukten beziehen sich auf den Release 21 des United States Department of Agriculture (USDA). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen.

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