Hand Cooked English Crisps Lightly Sea Salted, Tyrrells

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 752
    Kalorien
  • 36,6 g
    Fett
  • 73,5 g
    Kohlenhydr.
  • 8,9 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
752 kcal
3.146 kJ
37,6 %
Fett
36,6 g
56,3 %
gesättigte Fettsäuren
3,8 g
17,0 %
Kohlenhydrate
73,5 g
27,4 %
Zucker
3,0 g
6,0 %
Eiweiß
8,9 g
12,1 %
Salz
0,3 g
5,0 %
Ballaststoffe
8,0 g
2,7 %

Wie verbrennst du 752 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    225 min
  • Joggen

    Joggen

    71 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    131 min
  • Radfahren

    Radfahren

    197 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Hand Cooked English Crisps Lightly Sea Salted, Tyrrells" aus der Kalorientabelle Chips enthält pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 501,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Zudem berechnen wir für das Produkt "Hand Cooked English Crisps Lightly Sea Salted, Tyrrells", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Hand Cooked English Crisps Lightly Sea Salted, Tyrrells" aus der Nahrungsmittelkategorie "Chips" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Hand Cooked English Crisps Lightly Sea Salted, Tyrrells" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 24,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, da es einen erhöhten Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 49,0 Gramm einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 5,9 g. Damit besitzt "Hand Cooked English Crisps Lightly Sea Salted, Tyrrells" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Hand Cooked English Crisps Lightly Sea Salted, Tyrrells" befindet sich in der Kalorientabelle Chips. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Tyrrells. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Angaben über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Tyrrells.

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