Hanf & Natur Goji-Beeren-Schnitte, Buck

371 kcal

100 Gramm

50,9 g

Kohlenhydrate

16,5 g

Eiweiß

14,8 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

371 kcal
1553 kJ

Eiweiß

16,5 g

Kohlenhydrate

50,9 g

Fett

14,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

50,4%

Kohlenhydr.

16,3%

Eiweiß

33,2%

Fett

Wie verbrennst du 371 Kalorien?

9317

Schritte

1 Std. 51 Min.

Gehen

35 min

Joggen

1 Std. 37 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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