Hanf & Natur Hanf Fruchtschnitte, Buck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 142
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 20,2 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
142 kcal
593 kJ
7,1 %
Fett
5,0 g
7,8 %
Kohlenhydrate
20,2 g
7,6 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 142 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    25 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Hanf & Natur Hanf Fruchtschnitte, Buck" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 354,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Hanf & Natur Hanf Fruchtschnitte, Buck", wie lange du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Hanf & Natur Hanf Fruchtschnitte, Buck" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Hanf & Natur Hanf Fruchtschnitte, Buck" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 12,6 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 50,6 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 7,4 Gramm. Somit besitzt "Hanf & Natur Hanf Fruchtschnitte, Buck" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hanf & Natur Hanf Fruchtschnitte, Buck" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Buck. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Buck.

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