Hanf & Natur Hot & Spicy Knabberhanf, Buck
Kalorien und Nährwerte pro Portion
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471
Kalorien -
30,6 g
Fett -
24,0 g
Kohlenhydr. -
21,5 g
Eiweiß
| Nährwerte | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Brennwert |
471 kcal
1.972 kJ
|
23,6 % |
| Fett |
30,6 g
|
47,1 % |
| Kohlenhydrate |
24,0 g
|
9,0 % |
| Eiweiß |
21,5 g
|
29,5 % |
Wie verbrennst du 471 Kalorien?
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Gehen
141 min -
Joggen
45 min -
Schwimmen
82 min -
Radfahren
123 min
Zusammensetzung der Kalorien
Lebensmittelinformationen
Das Produkt "Hanf & Natur Hot & Spicy Knabberhanf, Buck" aus der Kalorientabelle Knabbergebäck beinhaltet je 100 g einen Wert von 471,0 Kilokalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Hanf & Natur Hot & Spicy Knabberhanf, Buck" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Hanf & Natur Hot & Spicy Knabberhanf, Buck" aus der Produktkategorie "Knabbergebäck" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hanf & Natur Hot & Spicy Knabberhanf, Buck" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 30,6 g Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 24,0 Gramm einen mittelhohen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Lebensmittel nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 21,5 Gramm. Damit besitzt "Hanf & Natur Hot & Spicy Knabberhanf, Buck" einen besonders hohen Gehalt an Eiweiß.
Das Produkt "Hanf & Natur Hot & Spicy Knabberhanf, Buck" ist abgelegt in der Kalorientabelle Knabbergebäck. Die Daten für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Buck. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Buck.