Hanf & Natur Schoko-Hanfgebäck, Buck

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 501
    Kalorien
  • 27,9 g
    Fett
  • 50,6 g
    Kohlenhydr.
  • 9,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
501 kcal
2.098 kJ
25,1 %
Fett
27,9 g
42,9 %
Kohlenhydrate
50,6 g
18,9 %
Eiweiß
9,4 g
12,9 %

Wie verbrennst du 501 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    150 min
  • Joggen

    Joggen

    48 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    87 min
  • Radfahren

    Radfahren

    131 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hanf & Natur Schoko-Hanfgebäck, Buck" aus der Kalorientabelle Kekse enthält je 100 g einen Brennwert von 501,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Hanf & Natur Schoko-Hanfgebäck, Buck", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Hanf & Natur Schoko-Hanfgebäck, Buck" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kekse" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Hanf & Natur Schoko-Hanfgebäck, Buck" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,9 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fett enthält. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Außerdem beinhaltet das Nahrungsmittel mit 50,6 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Du solltest darauf achten, dass du höchstens 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 9,4 Gramm. Somit enthält "Hanf & Natur Schoko-Hanfgebäck, Buck" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Hanf & Natur Schoko-Hanfgebäck, Buck" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kekse. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Buck. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Buck.

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