Hanfmehl, Hanf-Natur

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 456
    Kalorien
  • 31,6 g
    Fett
  • 7,4 g
    Kohlenhydr.
  • 20,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
456 kcal
1.909 kJ
22,8 %
Fett
31,6 g
48,6 %
Kohlenhydrate
7,4 g
2,8 %
Eiweiß
20,2 g
27,7 %

Wie verbrennst du 456 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    136 min
  • Joggen

    Joggen

    43 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    80 min
  • Radfahren

    Radfahren

    75 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hanfmehl, Hanf-Natur" aus der Kalorientabelle Mehl beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 456,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Hanfmehl, Hanf-Natur", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Hanfmehl, Hanf-Natur" aus der Nahrungsmittelkategorie "Mehl" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Hanfmehl, Hanf-Natur" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 31,6 Gramm Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 7,4 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 20,2 Gramm. Damit enthält "Hanfmehl, Hanf-Natur" einen besonders hohen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hanfmehl, Hanf-Natur" befindet sich in der Kalorientabelle Mehl. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 02.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 02.03.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Hanf-Natur. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Hanf-Natur.

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