Hannoversches Delikatessbrot, Wefa

1055 kcal

Brennwert

219,5 g

Kohlenhydrate

34 g

Eiweiß

4,5 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1055 kcal
4417 kJ
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
219,5 g
Fett
4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

83,2 %

Kohlenhydr.

12,9 %

Eiweiß

3,9 %

Fett

Wie verbrennst du 1055 Kalorien?

Schritte
26496

Schritte

Gehen
5 Std. 15 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 40 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 36 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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