Hanuta Milch+Crispies, Ferrero

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 119
    Kalorien
  • 6,6 g
    Fett
  • 12,3 g
    Kohlenhydr.
  • 2,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
119 kcal
497 kJ
5,9 %
Fett
6,6 g
10,2 %
Kohlenhydrate
12,3 g
4,6 %
Eiweiß
2,2 g
3,0 %
Salz
< 0,1 g
1,7 %

Wie verbrennst du 119 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    36 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    21 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hanuta Milch+Crispies, Ferrero" aus der Kalorientabelle Schokoriegel beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 540,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich zeigen wir für das Lebensmittel "Hanuta Milch+Crispies, Ferrero", wie häufig du z.B. Schwimmen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Hanuta Milch+Crispies, Ferrero" aus der Kategorie "Schokoriegel" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Hanuta Milch+Crispies, Ferrero" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 30,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ hohen Prozentsatz an Fett. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 56,0 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50 Prozent deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 10,0 g. Damit hat "Hanuta Milch+Crispies, Ferrero" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hanuta Milch+Crispies, Ferrero" befindet sich in der Kalorientabelle Schokoriegel. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden am 14.05.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 14.05.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ferrero. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ferrero.

Teile diese Nährwertinformationen!