Happy Day Lycheesaft, Rauch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 94
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
94 kcal
394 kJ
4,7 %
Fett
0,2 g
0,3 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 94 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
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    Radfahren

    15 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Happy Day Lycheesaft, Rauch" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat je 100 g einen Wert von 47,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Happy Day Lycheesaft, Rauch" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Happy Day Lycheesaft, Rauch" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralien für "Happy Day Lycheesaft, Rauch" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 11,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,2 Gramm. Damit besitzt "Happy Day Lycheesaft, Rauch" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Happy Day Lycheesaft, Rauch" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 05.12.2014 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 05.12.2014 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rauch. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rauch.

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