Happy Day Maracuja Passion Fruit, Rauch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 114
    Kalorien
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    Fett
  • 28,4 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
114 kcal
477 kJ
5,7 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
28,4 g
10,6 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %

Wie verbrennst du 114 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    34 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Happy Day Maracuja Passion Fruit, Rauch" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Energiewert von 57,0 Kilokalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Energie für das Lebensmittel "Happy Day Maracuja Passion Fruit, Rauch" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Happy Day Maracuja Passion Fruit, Rauch" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Happy Day Maracuja Passion Fruit, Rauch" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 14,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,2 Gramm. Damit enthält "Happy Day Maracuja Passion Fruit, Rauch" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Happy Day Maracuja Passion Fruit, Rauch" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für das Produkt wurden am 03.08.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Daten am 03.08.2013 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rauch. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Rauch.

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