Happy Fruits Vegetarische Fruchtgummis, Seitenbacher

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 272
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 67,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
272 kcal
1.139 kJ
13,6 %
Fett
0,3 g
0,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,2 %
Kohlenhydrate
67,0 g
25,0 %
Zucker
61,5 g
122,9 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Ballaststoffe
2,1 g
0,7 %

Wie verbrennst du 272 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    81 min
  • Joggen

    Joggen

    26 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    47 min
  • Radfahren

    Radfahren

    44 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Happy Fruits Vegetarische Fruchtgummis, Seitenbacher" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 320,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in kleinen Mengen essen. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Happy Fruits Vegetarische Fruchtgummis, Seitenbacher" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Happy Fruits Vegetarische Fruchtgummis, Seitenbacher" aus der Kategorie "Fruchtgummi" den Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Happy Fruits Vegetarische Fruchtgummis, Seitenbacher" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,4 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 78,8 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß beträgt 0,3 g. Damit hat "Happy Fruits Vegetarische Fruchtgummis, Seitenbacher" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Happy Fruits Vegetarische Fruchtgummis, Seitenbacher" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Seitenbacher. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Seitenbacher.

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