Haribo Bronchiol Zitronenmelisse, Haribo

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 17
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 3,9 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
17 kcal
72 kJ
0,9 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
3,9 g
1,4 %
Eiweiß
0,3 g
0,5 %

Wie verbrennst du 17 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    5 min
  • Joggen

    Joggen

    2 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    3 min
  • Radfahren

    Radfahren

    3 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Haribo Bronchiol Zitronenmelisse, Haribo" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 343,0 kcal. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Haribo Bronchiol Zitronenmelisse, Haribo" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Haribo Bronchiol Zitronenmelisse, Haribo" aus der Lebensmittelkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Haribo Bronchiol Zitronenmelisse, Haribo" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 77,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 6,9 Gramm. Damit hat "Haribo Bronchiol Zitronenmelisse, Haribo" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Haribo Bronchiol Zitronenmelisse, Haribo" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Angaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 03.12.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 03.12.2016 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Haribo. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Haribo.

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