Harvin Pfirsichhälften gezuckert, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 338
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 79,4 g
    Kohlenhydr.
  • 1,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
338 kcal
1.417 kJ
16,9 %
Fett
0,5 g
0,7 %
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
2,1 %
Kohlenhydrate
79,4 g
29,6 %
Eiweiß
1,4 g
1,9 %
Ballaststoffe
4,7 g
1,6 %

Wie verbrennst du 338 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    101 min
  • Joggen

    Joggen

    32 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    59 min
  • Radfahren

    Radfahren

    89 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Harvin Pfirsichhälften gezuckert, Lidl" aus der Kalorientabelle Obstkonserven enthält je 100 g einen Brennwert von 72,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Harvin Pfirsichhälften gezuckert, Lidl", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Harvin Pfirsichhälften gezuckert, Lidl" aus der Produktkategorie "Obstkonserven" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Harvin Pfirsichhälften gezuckert, Lidl" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 16,9 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,3 Gramm. Damit enthält "Harvin Pfirsichhälften gezuckert, Lidl" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Harvin Pfirsichhälften gezuckert, Lidl" befindet sich in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertangaben für das Lebensmittel wurden am 22.11.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 22.11.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Lidl. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

Teile diese Nährwertinformationen!