Harzer Käse, Cremisée (Norma)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 125
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
125 kcal
523 kJ
6,3 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %
Salz
4,0 g
66,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 125 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    37 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
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    Schwimmen

    22 min
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    Radfahren

    33 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Harzer Käse, Cremisée (Norma)" aus der Kalorientabelle Hartkäse hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 125,0 Kalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Produkt über eine gute Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Harzer Käse, Cremisée (Norma)" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Harzer Käse, Cremisée (Norma)" aus der Kategorie "Hartkäse" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Harzer Käse, Cremisée (Norma)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,5 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 30,0 Gramm. Damit hat "Harzer Käse, Cremisée (Norma)" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Harzer Käse, Cremisée (Norma)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 11.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 11.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Cremisée (Norma). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Cremisée (Norma).

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