Harzer Schinkenwürstchen, Gmyrek

Brennwert
228 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,7 g
11,9 g
19,6 g
Brennwert
228 kcal
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
11,9 g
Fett
19,6 g

Portion
Wurst (70,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
228 kcal
955 kJ
Fett
19,6 g
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Eiweiß
11,9 g
Ballaststoffe
0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 228 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.731
Schritte
Gehen
1 h 8 min
Gehen
Joggen
22 min
Joggen
Radfahren
60 min
Radfahren

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