Haschee Hörnchen mit Kräutern, Chef Menü

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 588
    Kalorien
  • 24,5 g
    Fett
  • 59,5 g
    Kohlenhydr.
  • 28,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
588 kcal
2.462 kJ
29,4 %
Fett
24,5 g
37,7 %
Kohlenhydrate
59,5 g
22,2 %
Eiweiß
28,0 g
38,4 %
Ballaststoffe
7,0 g
2,3 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 588 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    176 min
  • Joggen

    Joggen

    56 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    103 min
  • Radfahren

    Radfahren

    154 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Haschee Hörnchen mit Kräutern, Chef Menü" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 168,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte kaum noch geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Haschee Hörnchen mit Kräutern, Chef Menü", wie lange du z.B. Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Haschee Hörnchen mit Kräutern, Chef Menü" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den entsprechende Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Haschee Hörnchen mit Kräutern, Chef Menü" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 7,0 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Lebensmittel mit 17,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 8,0 Gramm. Somit enthält "Haschee Hörnchen mit Kräutern, Chef Menü" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Haschee Hörnchen mit Kräutern, Chef Menü" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 21.01.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 21.01.2014 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Chef Menü. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertangaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Chef Menü.

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