Haselnuss Schnitte, Alnatura

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 243
    Kalorien
  • 18,5 g
    Fett
  • 14,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
243 kcal
1.017 kJ
12,1 %
Fett
18,5 g
28,5 %
Kohlenhydrate
14,3 g
5,3 %
Eiweiß
3,5 g
4,8 %
Ballaststoffe
2,5 g
0,8 %

Wie verbrennst du 243 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    73 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    40 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Haselnuss Schnitte, Alnatura" aus der Kalorientabelle Süßwaren beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 607,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert von mehr als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Haselnuss Schnitte, Alnatura", wie häufig du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Haselnuss Schnitte, Alnatura" aus der Nahrungsmittelkategorie "Süßwaren" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Haselnuss Schnitte, Alnatura" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 46,3 g Fett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 35,7 g einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist das Lebensmittel nur in Maßen für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,7 g. Somit besitzt "Haselnuss Schnitte, Alnatura" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Haselnuss Schnitte, Alnatura" ist abgelegt in der Kalorientabelle Süßwaren. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Alnatura. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alnatura.

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