Haselnusskerne, Alesto

Brennwert

200 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,5 g

4,5 g

18,9 g

Brennwert

200 kcal

Kohlenhydrate

1,5 g

Eiweiß

4,5 g

Fett

18,9 g

Menge

Portion

Portion (30,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

200 kcal

837 kJ

Fett

18,9 g

gesättigte Fettsäuren

1,6 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Zucker

1,2 g

Eiweiß

4,5 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

10,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

5.023

Schritte

60 min

Gehen

19 min

Joggen

52 min

Radfahren

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