Haselnusskerne, Clasen Bio

203 kcal

Brennwert

2,3 g

Kohlenhydrate

4,4 g

Eiweiß

18,9 g

Fett

handvoll

Nährwerte

Brennwert

203 kcal
848 kJ

Eiweiß

4,4 g

Kohlenhydrate

2,3 g

Zucker

0,9 g

Ballaststoffe

2,7 g

Fett

18,9 g

Gesättigte Fettsäuren

1,4 g

Andere

Salz

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin E

7,8 mg

Mineralstoffe

Kupfer

0,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

4,7%

Kohlenhydr.

8,9%

Eiweiß

86,4%

Fett

Wie verbrennst du 203 Kalorien?

5086

Schritte

1 Std. 1 Min.

Gehen

19 min

Joggen

53 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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