Haselnusskerne geröstet, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.422
    Kalorien
  • 124,8 g
    Fett
  • 35,2 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.422 kcal
5.954 kJ
71,1 %
Fett
124,8 g
192,0 %
Kohlenhydrate
35,2 g
13,1 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %

Wie verbrennst du 1.422 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    425 min
  • Joggen

    Joggen

    135 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    248 min
  • Radfahren

    Radfahren

    372 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Haselnusskerne geröstet, Dennree" aus der Kalorientabelle Nüsse & Samen beinhaltet pro 100 g einen Energiewert von 711,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Maßen essen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Haselnusskerne geröstet, Dennree" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Haselnusskerne geröstet, Dennree" aus der Kategorie "Nüsse & Samen" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Haselnusskerne geröstet, Dennree" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 62,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 17,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 15,0 g. Somit enthält "Haselnusskerne geröstet, Dennree" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Haselnusskerne geröstet, Dennree" ist abgelegt in der Kalorientabelle Nüsse & Samen. Die Daten für dieses Lebensmittel wurden am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

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