Hausmacher Blutwurst in Scheiben, Rasting

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 81
    Kalorien
  • 7,3 g
    Fett
  • 0,3 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
81 kcal
340 kJ
4,1 %
Fett
7,3 g
11,2 %
Kohlenhydrate
0,3 g
< 0,1 %
Eiweiß
3,8 g
5,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 81 Kalorien?

  • Gehen

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    24 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Hausmacher Blutwurst in Scheiben, Rasting" aus der Kalorientabelle Fleisch enthält je 100 g einen Brennwert von 325,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Hausmacher Blutwurst in Scheiben, Rasting" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Hausmacher Blutwurst in Scheiben, Rasting" aus der Kategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Hausmacher Blutwurst in Scheiben, Rasting" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 29,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen beträgt 15,0 Gramm. Damit besitzt "Hausmacher Blutwurst in Scheiben, Rasting" einen mittelgroßen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Hausmacher Blutwurst in Scheiben, Rasting" befindet sich in der Kalorientabelle Fleisch. Die Daten für dieses Produkt wurden erstmals am 16.11.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 16.11.2012 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rasting. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rasting.

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