Alba Öl HC, Albaöl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 90
    Kalorien
  • 10,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
90 kcal
377 kJ
4,5 %
Fett
10,0 g
15,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,7 g
3,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin B1 3,0 mg 272,7 %

Wie verbrennst du 90 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    27 min
  • Joggen

    Joggen

    9 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    16 min
  • Radfahren

    Radfahren

    24 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Alba Öl HC, Albaöl" aus der Kalorientabelle Pflanzenöle enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 900,0 Kilokalorien. Wegen diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Des Weiteren zeigen wir für das Produkt "Alba Öl HC, Albaöl", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Alba Öl HC, Albaöl" aus der Produktkategorie "Pflanzenöle" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Alba Öl HC, Albaöl" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 100,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Anteil an Nahrungsfett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 0,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,0 Gramm. Damit besitzt "Alba Öl HC, Albaöl" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Alba Öl HC, Albaöl" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pflanzenöle. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 15.05.2013 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 15.05.2013 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Albaöl. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Albaöl.

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