Heidelbeeren, frisch, Natural Power

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 40
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 12,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
12,3 g
4,6 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
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    Joggen

    4 min
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    7 min
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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 40,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Zusätzlich zeigen wir für das Nahrungsmittel "Heidelbeeren, frisch, Natural Power", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Nahrungsmittel "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,6 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Produkt mit 12,3 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,6 g. Somit besitzt "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 24.05.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 24.05.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natural Power. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Natural Power.

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