Heidelbeeren, frisch, Natural Power

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 40
    Kalorien
  • 0,6 g
    Fett
  • 12,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
40 kcal
167 kJ
2,0 %
Fett
0,6 g
0,9 %
Kohlenhydrate
12,3 g
4,6 %
Eiweiß
0,6 g
0,8 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 40 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    12 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    7 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält pro 100 g einen Wert von 40,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Lebensmittel "Heidelbeeren, frisch, Natural Power", wie lange du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,6 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 12,3 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 0,6 Gramm. Somit besitzt "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Heidelbeeren, frisch, Natural Power" befindet sich in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Angaben für dieses Produkt wurden erstmals am 24.05.2012 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 24.05.2012 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Natural Power. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Natural Power.

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