Heimischer Milchkaffee

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 65
    Kalorien
  • 1,7 g
    Fett
  • 8,4 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
65 kcal
273 kJ
3,3 %
Fett
1,7 g
2,6 %
Kohlenhydrate
8,4 g
3,1 %
Eiweiß
3,8 g
5,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 65 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

    11 min
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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Heimischer Milchkaffee" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke hat pro 100 ml einen Energiewert von 16,3 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Heimischer Milchkaffee", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Heimischer Milchkaffee" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kaffeegetränke" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Heimischer Milchkaffee" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,4 g Nahrungsfett pro 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 2,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,9 Gramm. Somit hat "Heimischer Milchkaffee" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Heimischer Milchkaffee" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 03.01.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 03.01.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben von Grundnahrungsmitteln stammen aus der 21. Veröffentlichung des US-Landwirtschaftsministeriums USDA. Sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen.

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