Heiß auf Reis Süß Sauer Pikant, Uncle Ben's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 366
    Kalorien
  • 2,1 g
    Fett
  • 78,9 g
    Kohlenhydr.
  • 6,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
366 kcal
1.532 kJ
18,3 %
Fett
2,1 g
3,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
78,9 g
29,4 %
Eiweiß
6,0 g
8,2 %
Ballaststoffe
3,6 g
1,2 %

Wie verbrennst du 366 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    109 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    64 min
  • Radfahren

    Radfahren

    96 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Heiß auf Reis Süß Sauer Pikant, Uncle Ben's" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 122,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Heiß auf Reis Süß Sauer Pikant, Uncle Ben's" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Heiß auf Reis Süß Sauer Pikant, Uncle Ben's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Heiß auf Reis Süß Sauer Pikant, Uncle Ben's" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,7 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 26,3 Gramm einen mittelhohen Anteil an Kohlenhydraten. Deshalb ist das Nahrungsmittel nur eingeschränkt für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,0 Gramm. Somit hat "Heiß auf Reis Süß Sauer Pikant, Uncle Ben's" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Heiß auf Reis Süß Sauer Pikant, Uncle Ben's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 20.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 20.04.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Uncle Ben's. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Uncle Ben's.

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