Heiß auf Reis Süß Sauer, Uncle Ben's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 378
    Kalorien
  • 1,5 g
    Fett
  • 83,1 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
378 kcal
1.583 kJ
18,9 %
Fett
1,5 g
2,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,4 %
Kohlenhydrate
83,1 g
31,0 %
Eiweiß
5,1 g
7,0 %
Ballaststoffe
3,3 g
1,1 %

Wie verbrennst du 378 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    113 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    99 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Heiß auf Reis Süß Sauer, Uncle Ben's" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 126,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Heiß auf Reis Süß Sauer, Uncle Ben's", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Heiß auf Reis Süß Sauer, Uncle Ben's" aus der Lebensmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Heiß auf Reis Süß Sauer, Uncle Ben's" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,5 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 27,7 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 1,7 Gramm. Damit besitzt "Heiß auf Reis Süß Sauer, Uncle Ben's" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Heiß auf Reis Süß Sauer, Uncle Ben's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Nährwertdaten für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 23.03.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 23.03.2012 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Uncle Ben's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Diät. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Uncle Ben's.

Teile diese Nährwertinformationen!