Heiße Tasse China Nudel, Erasco

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 85
    Kalorien
  • 0,9 g
    Fett
  • 16,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
85 kcal
356 kJ
4,3 %
Fett
0,9 g
1,4 %
Kohlenhydrate
16,2 g
6,0 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %
Salz
1,9 g
31,7 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 85 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Heiße Tasse China Nudel, Erasco" aus der Kalorientabelle Suppen hat je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 42,5 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von höher als 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Heiße Tasse China Nudel, Erasco" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Heiße Tasse China Nudel, Erasco" aus der Nahrungsmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Heiße Tasse China Nudel, Erasco" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,5 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Produkt mit 8,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 1,3 g. Damit besitzt "Heiße Tasse China Nudel, Erasco" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Heiße Tasse China Nudel, Erasco" befindet sich in der Kalorientabelle Suppen. Die Informationen für das Produkt wurden am 24.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 24.08.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Erasco. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Erasco.

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